Essere genitori è il lavoro più difficile che richiede concentrazione e attenzione ai dettagli. Preoccupati da numerosi compiti, come guadagnare denaro e prendersi cura di un ambiente sano a casa, i genitori a volte non riescono a interpretare la condizione emotiva dei loro figli.
Quando gli adolescenti esprimono la loro tristezza, la loro solitudine e la loro mancanza di speranza, i genitori spesso li scambiano per un dramma ordinario, tipico dei ragazzi della loro età. Tuttavia, tali affermazioni possono essere veri e propri segnali di un figlio suicida che cerca aiuto.
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Statistiche scioccanti sul suicidio degli adolescenti: Fatti da sapere
“Tragicamente, il suicidio è la seconda causa di morte tra i giovani tra i 15 e i 29 anni”.” dice Tedros Adhanom Ghebreyesus, il Direttore generale dell'Organizzazione Mondiale della Sanità.
Dopo un aumento di 35% dal 2000, i tassi di suicidio hanno continuato a crescere nel 2021.
Ecco alcuni altri fatti che possono farvi iniziare a prendere più seriamente il problema del suicidio degli adolescenti:
- Nel 2017, il tasso di suicidi tra i giovani di età compresa tra i 15 e i 24 anni ha raggiunto il record più alto di sempre - 14,46 per 100.000;
- 17% degli studenti delle scuole superiori hanno pensato seriamente al suicidio, mentre 8% hanno fallito i loro tentativi;
- Il tasso di suicidio degli adolescenti LGBT è 5 volte superiore a quello dei giovani eterosessuali.
Segnali di allarme del suicidio adolescenziale che dovrebbero preoccupare i genitori
Gli adolescenti sono estremamente fragili alla loro età e possono facilmente trovarsi in uno stato emotivo vulnerabile.
Mentre gli adulti possono sentirsi depressi a causa della mancanza di sostegno, di difficoltà nelle relazioni familiari o di pressioni da parte della società, gli adolescenti possono facilmente considerarli un buon motivo per suicidarsi.
Ecco perché i genitori devono imparare a individuare i segni più evidenti del comportamento suicida di un adolescente. Gli adolescenti non parlano necessariamente di morte se hanno deciso di suicidarsi. I genitori possono scoprirlo da indizi indiretti, come ad esempio:
- cambiamenti nell'aspetto;
- l'indifferenza per l'igiene;
- aumenta l'interesse per l'alcol o le droghe;
- l'improvvisa diminuzione dei voti;
- isolamento sociale;
- esprimere disperazione e pensieri suicidi;
- trascurare la sicurezza;
- comportamenti autolesionistici.
Se avete notato uno dei segnali sopra elencati, vi consigliamo di prenotare immediatamente un appuntamento con uno psicologo o di contattare un'organizzazione di prevenzione del suicidio infantile.
Come prevenire il suicidio degli adolescenti: 8 cose da fare subito
Se cercate un modo per prevenire il suicidio in un adolescente, prendete in considerazione le seguenti azioni:
1. Parlare del loro stato d'animo
È naturale che vostro figlio si arrabbi o si senta depresso di tanto in tanto, poiché milioni di fattori influenzano lo stato interiore di un adolescente. Tuttavia, se notate ansia, tristezza o stanchezza più spesso, può essere un segnale d'allarme di pensieri suicidi in vostro figlio.
Se volete scoprire il motivo dell'umore depresso di vostro figlio, parlate con lui e discutete del problema.
2. Condividere i propri sentimenti
Gli adolescenti credono di essere soli al mondo e che nessuno li capisca. Ma non lasciate che il vostro adolescente espanda questo pensiero. Parlate delle vostre paure e dei momenti difficili della vita. Raccontate le vostre esperienze e i modi in cui avete superato i momenti difficili.
3. Conoscere i fattori di rischio
I pensieri suicidi non compaiono nella testa di un adolescente senza motivo. Se vostro figlio ci pensa, può essere affetto da una delle seguenti condizioni che aumentano il rischio di suicidio:
- Disturbi della salute mentale, come depressione o ansia;
- Precedenti tentativi di suicidio;
- Pressione dei pari e bullismo;
- Documentazione relativa ai suicidi familiari;
- Perdita di un familiare, di un amico o di un partner;
- Violenza domestica.
4. Non confondere la minaccia con il dramma
Non è un segreto che gli adolescenti tendano a esagerare i loro problemi. Tuttavia, una minaccia di autolesionismo interpretata erroneamente come una condizione emotiva esagerata può essere dannosa. Quindi, se il vostro adolescente minaccia di uccidersi, è meglio discutere la situazione o contattare uno specialista.
5. Ricerca del problema
Se non siete sicuri del comportamento di vostro figlio, potete indagare sul problema presso le organizzazioni che si occupano di prevenzione del suicidio adolescenziale, come ad esempio:
- Fondazione americana per la prevenzione del suicidio
- Linea telefonica nazionale per la prevenzione dei suicidi
- Associazione americana di suicidologia: Elenco dei gruppi di sostegno
- Società per la prevenzione del suicidio degli adolescenti
6. Promuovere attività positive
Gli adolescenti sono influenzati da vari tipi di emozioni. Nella maggior parte dei casi, spetta ai genitori decidere se i giovani sperimenteranno quelle positive con la famiglia o quelle negative da soli. In qualità di genitori, è necessario che vi muoviate e incoraggiate il vostro adolescente a praticare sport o attività familiari.
7. Rendere la casa più sicura
Se i membri della vostra famiglia possiedono una pistola o altre armi, assicuratevi di limitarne l'accesso ai vostri figli. I fatti dicono che la maggior parte dei decessi di giovani che coinvolgono armi da fuoco è avvenuta a causa di un'arma appartenente a qualcuno della famiglia. Se dovete lasciare un adolescente suicida a casa da solo, assicuratevi che non abbia accesso alle armi.
8. Monitorare l'attività online dell'adolescente
Come si è detto in precedenza in questo articolo, il bullismo e la pressione dei coetanei possono portare alla depressione che può sfociare in comportamenti suicidi in un adolescente. Poiché il bullismo si verifica soprattutto sui social media, i genitori devono prendere in considerazione la possibilità di monitorare l'attività online dei figli. Una delle opzioni è l'installazione di un'applicazione per il controllo parentale, come ad esempio mSpy, sui loro telefoni.
Conclusione
Prevenire il suicidio degli adolescenti è una sfida per qualsiasi genitore. In primo luogo, è difficile perché nemmeno gli psicologi professionisti sono in grado di individuare i segnali di una tragedia imminente con una probabilità del cento per cento.
Tuttavia, i genitori possono adottare una serie di iniziative per aiutare i figli a superare le fasi difficili della vita. Il monitoraggio delle loro attività online è uno dei modi per evitare che gli adolescenti si facciano del male.
L'applicazione di controllo parentale mSpy è stata progettata per aiutare i genitori ad avere una visione della vita digitale dei propri figli. L'applicazione può aiutare a individuare i cyberbulli e i predatori online e a impedire che gli adolescenti vengano molestati o abusati.
Sì, il gioco del suicidio online porta i bambini alla morte, quindi qual è il metodo migliore per evitarlo? Il modo migliore è installare un software spia per il monitoraggio dell'iPhone dei vostri figli, in modo da essere consapevoli di ciò che i vostri figli stanno facendo sull'iPhone.