Être parent est le travail le plus difficile qui soit, exigeant concentration et attention aux détails. Préoccupés par de nombreuses tâches, telles que gagner de l'argent et veiller à un environnement sain à la maison, les parents peuvent parfois ne pas interpréter l'état émotionnel de leur enfant.
Lorsque les adolescents expriment un sentiment de tristesse, de solitude et de désespoir, les parents prennent souvent cela pour un drame ordinaire, comme c'est le cas pour les enfants de leur âge. Cependant, de telles déclarations peuvent être le signe d'un enfant suicidaire qui se bat pour obtenir de l'aide.
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Statistiques choquantes sur le suicide des adolescents : Les faits que vous devez connaître
“Tragiquement, le suicide est la deuxième cause de décès chez les jeunes de 15 à 29 ans”.” déclare Tedros Adhanom Ghebreyesus, Le directeur général de l'Organisation mondiale de la santé.
Après avoir augmenté de 35% depuis 2000, les taux de suicide ont continué à croître en 2021.
Voici quelques faits supplémentaires qui peuvent vous inciter à prendre plus au sérieux le problème du suicide chez les adolescents :
- En 2017, le taux de suicide des jeunes âgés de 15 à 24 ans a atteint un niveau record : 14,46 pour 100 000 ;
- 17% des lycéens ont sérieusement pensé au suicide, tandis que 8% ont échoué dans leurs tentatives ;
- Le taux de suicide des adolescents LGBT est cinq fois plus élevé que celui des jeunes hétérosexuels.
Signes d'alerte du suicide chez les adolescents : les parents doivent s'en inquiéter
Les adolescents sont extrêmement fragiles à leur âge et peuvent facilement se retrouver dans un état émotionnel vulnérable.
Alors que les adultes peuvent se sentir déprimés en raison d'un manque de soutien, de difficultés dans les relations familiales ou de la pression exercée par la société, les adolescents peuvent facilement considérer qu'il s'agit d'une bonne raison de se suicider.
C'est pourquoi les parents doivent apprendre à détecter les signes les plus évidents du comportement suicidaire d'un adolescent. Les adolescents ne parlent pas nécessairement de la mort s'ils ont décidé de se suicider. Les parents peuvent s'en rendre compte par des indices indirects, tels que :
- des changements d'apparence ;
- l'indifférence à l'égard de l'hygiène ;
- augmente l'intérêt pour l'alcool ou les drogues ;
- la baisse soudaine des notes ;
- l'isolement social ;
- exprimant le désespoir et les pensées suicidaires ;
- la négligence de la sécurité ;
- le comportement d'automutilation.
Si vous avez remarqué l'un des signes énumérés ci-dessus, nous vous recommandons de prendre immédiatement rendez-vous avec un psychologue ou de contacter une organisation de prévention du suicide chez les enfants.
Comment prévenir le suicide des adolescents : 8 choses que vous pouvez faire dès maintenant
Si vous cherchez des moyens de prévenir le suicide chez un adolescent, envisagez de prendre les mesures suivantes :
1. Parler de leur humeur
Il est naturel que votre enfant se mette en colère ou se sente déprimé de temps en temps, car des millions de facteurs influencent l'état intérieur d'un adolescent. Cependant, si vous remarquez que l'anxiété, la tristesse ou la fatigue sont plus fréquentes, cela peut être un signe avant-coureur de pensées suicidaires chez votre enfant.
Si vous voulez découvrir la raison de l'humeur dépressive de votre enfant, parlez-lui et abordez le problème.
2. Partager ses sentiments
Les adolescents pensent qu'ils sont seuls au monde et que personne ne les comprend. Mais ne laissez pas votre adolescent développer cette pensée. Parlez de vos peurs et des moments difficiles de votre vie. Racontez-lui votre expérience et la façon dont vous avez surmonté les moments difficiles.
3. Connaître les facteurs de risque
Les pensées suicidaires n'apparaissent pas dans la tête d'un adolescent sans raison. Si votre enfant y pense, il peut être affecté par l'une des conditions suivantes qui augmentent le risque de suicide :
- Troubles de la santé mentale, tels que la dépression ou l'anxiété ;
- Tentatives de suicide antérieures ;
- Pression des pairs et brimades ;
- Fiches familiales de suicide ;
- Perte d'un membre de la famille, d'un ami ou d'un partenaire ;
- Violence domestique.
4. Ne pas confondre menace et drame
Ce n'est un secret pour personne que les adolescents ont tendance à exagérer leurs problèmes. Cependant, une menace d'automutilation interprétée à tort comme un état émotionnel exagéré peut être préjudiciable. Par conséquent, si votre adolescent menace de se tuer, il est préférable de discuter de la situation ou de contacter un spécialiste.
5. Faire des recherches sur le problème
Si vous n'êtes pas sûr du comportement de votre enfant, vous pouvez enquêter sur le problème auprès d'organisations de prévention du suicide chez les adolescents, telles que :
- Fondation américaine pour la prévention du suicide
- Ligne téléphonique nationale de prévention du suicide
- Association américaine de suicidologie : Répertoire des groupes de soutien
- Société pour la prévention du suicide chez les adolescents
6. Promouvoir des activités positives
Les adolescents sont influencés par différents types d'émotions. Dans la plupart des cas, il appartient aux parents de décider si les jeunes vivront des émotions positives avec leur famille ou des émotions négatives seuls. En tant que parent, vous devez faire un geste et encourager votre adolescent à participer à des activités sportives ou familiales.
7. Faire de votre maison un endroit plus sûr
Si des membres de votre famille possèdent une arme à feu ou d'autres armes, veillez à en restreindre l'accès à votre enfant. Les faits montrent que la plupart des décès de jeunes impliquant des armes à feu sont dus à une arme appartenant à un membre de la famille. Si vous devez laisser un adolescent suicidaire seul à la maison, assurez-vous qu'il n'a pas accès à des armes.
8. Surveillez l'activité en ligne de votre adolescent
Comme indiqué plus haut dans cet article, les brimades et la pression exercée par les pairs peuvent conduire à une dépression qui peut entraîner un comportement suicidaire chez un adolescent. Le harcèlement se produisant principalement sur les médias sociaux, les parents doivent envisager de surveiller l'activité en ligne de leurs enfants. L'une des options consiste à installer une application de contrôle parental, telle que mSpy, sur leur téléphone.
Conclusion
Prévenir le suicide des adolescents est un défi pour tous les parents. C'est d'abord difficile parce que même les psychologues professionnels ne peuvent pas détecter les signes d'une tragédie à venir avec une probabilité de cent pour cent.
Cependant, les parents peuvent prendre un certain nombre d'initiatives pour aider leurs enfants à surmonter les étapes difficiles de la vie. Surveiller leurs activités en ligne est l'un des moyens d'empêcher les adolescents de se faire du mal.
L'application de contrôle parental mSpy est conçue pour aider les parents à mieux connaître la vie numérique de leurs enfants. Elle permet de détecter les cyberintimidateurs et les prédateurs en ligne et d'empêcher les adolescents d'être harcelés ou abusés.
Oui, les jeux de suicide en ligne conduisent les enfants à la mort, alors quelle est la meilleure méthode pour éviter cela ? La meilleure façon est d'installer un logiciel d'espionnage pour iPhone pour suivre vos enfants, afin que vous sachiez ce que vos enfants font sur l'iPhone.