Ser padre es el trabajo más duro que requiere concentración y atención a los detalles. Preocupados por numerosas tareas, como ganar dinero y cuidar de un entorno saludable en casa, los padres a veces pueden no interpretar el estado emocional de sus hijos.
Cuando los adolescentes expresan sentirse tristes, solos y desesperanzados, los padres suelen confundirlo con un drama ordinario tan habitual en los chicos de su edad. Sin embargo, estas declaraciones pueden ser verdaderos signos de un niño suicida que lucha por obtener ayuda.
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Impactantes estadísticas sobre el suicidio adolescente: Datos que debes conocer
“Trágicamente, el suicidio es la segunda causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años”.” dice Tedros Adhanom Ghebreyesus, Director General de la Organización Mundial de la Salud.
Tras haber aumentado en 35% desde 2000, las tasas de suicidio siguieron creciendo en 2021.
He aquí algunos datos más que pueden hacer que empieces a tomarte más en serio el problema del suicidio adolescente:
- En 2017, la tasa de suicidios entre jóvenes de 15 a 24 años alcanzó el récord más alto de la historia: 14,46 por cada 100.000;
- 17% de los estudiantes de secundaria han pensado seriamente en el suicidio, mientras que 8% fracasaron en sus intentos;
- La tasa de suicidios de adolescentes LGBT es 5 veces mayor que la de los jóvenes heterosexuales.
Señales de advertencia de suicidio en adolescentes que deben preocupar a los padres
Los adolescentes son extremadamente frágiles a su edad y pueden encontrarse fácilmente en un estado emocional vulnerable.
Mientras que los adultos pueden sentirse deprimidos por falta de apoyo, dificultades en las relaciones familiares o presión de la sociedad, los adolescentes pueden considerarlo fácilmente un buen motivo para suicidarse.
Por eso los padres deben aprender a detectar los signos más evidentes del comportamiento suicida de los adolescentes. Los adolescentes no hablan necesariamente de la muerte si han decidido suicidarse. Los padres pueden descubrirlo por indicios indirectos, como:
- cambios de aspecto;
- indiferencia por la higiene;
- aumenta el interés por el alcohol o las drogas;
- la repentina disminución de las calificaciones;
- aislamiento social;
- expresando desesperanza y pensamientos suicidas;
- descuido de la seguridad;
- comportamiento autolesivo.
Si has observado alguno de los signos mencionados, te recomendamos que conciertes inmediatamente una cita con un psicólogo o te pongas en contacto con una organización de prevención del suicidio infantil.
Cómo prevenir el suicidio adolescente: 8 cosas que puedes hacer ahora mismo
Si busca formas de prevenir el suicidio en un adolescente, considere la posibilidad de tomar las siguientes medidas:
1. Hablar de su estado de ánimo
Es natural que su hijo se enfade o se sienta deprimido de vez en cuando, ya que millones de factores influyen en el estado interior de un adolescente. Sin embargo, si notas ansiedad, tristeza o fatiga con más frecuencia, puede ser una señal de alarma de pensamientos suicidas en tu hijo.
Si quieres desvelar el motivo del estado de ánimo depresivo de tu hijo, habla con él y coméntale el problema.
2. Comparte tus sentimientos
Los adolescentes creen que están solos en este mundo y que nadie les entiende. Pero no deje que su hijo adolescente extienda este pensamiento. Háblale de tus miedos y de los momentos difíciles de la vida. Cuéntales tu experiencia y cómo superaste los momentos difíciles.
3. Conocer los factores de riesgo
Los pensamientos suicidas no aparecen en la cabeza de un adolescente sin motivo. Si su hijo piensa en ello, puede verse afectado por alguna de las siguientes afecciones que aumentan el riesgo de suicidio:
- Trastornos mentales, como depresión o ansiedad;
- Intentos de suicidio anteriores;
- Presión de grupo e intimidación;
- Registros de suicidios familiares;
- Pérdida de un familiar, amigo o pareja;
- Violencia doméstica.
4. No confundas la amenaza con el drama
No es ningún secreto que los adolescentes tienden a exagerar sus problemas. Sin embargo, una amenaza de autolesión interpretada erróneamente como un estado emocional exagerado puede ser perjudicial. Por eso, si tu hijo adolescente amenaza con suicidarse, es mejor hablar de la situación o ponerse en contacto con un especialista.
5. Investigar el problema
Si no estás seguro del comportamiento de tu hijo, puedes investigar el problema en organizaciones de prevención del suicidio adolescente, como:
- Fundación Americana para la Prevención del Suicidio
- Línea nacional de prevención del suicidio
- Asociación Americana de Suicidología: Directorio de grupos de apoyo
- Sociedad para la Prevención del Suicidio Adolescente
6. Promover actividades positivas
Los adolescentes se ven influidos por diversos tipos de emociones. En la mayoría de los casos, depende de los padres que los jóvenes experimenten las positivas con su familia o las negativas por su cuenta. Como padre, tienes que mover ficha y animar a tu hijo adolescente a hacer deporte o actividades familiares.
7. Haga de su hogar un lugar más seguro
Si algún miembro de tu familia posee una pistola u otras armas, asegúrate de restringir el acceso de tu hijo a ellas. Los datos dicen que la mayoría de las muertes de jóvenes en las que se utilizaron armas de fuego se debieron a que un arma pertenecía a alguien de la familia. Si tienes que dejar solo en casa a un adolescente con tendencias suicidas, asegúrate de que no tenga acceso a armas.
8. Supervise la actividad de su hijo en Internet
Como se ha señalado anteriormente en este artículo, el acoso y la presión de los compañeros pueden provocar una depresión que puede desembocar en un comportamiento suicida en un adolescente. Como el acoso se produce sobre todo en las redes sociales, los padres deben plantearse vigilar la actividad de sus hijos en Internet. Una de las opciones es instalar una aplicación de control parental, como mSpy, en sus teléfonos.
Conclusión
Prevenir el suicidio adolescente es un reto para cualquier padre. Principalmente, es difícil porque ni siquiera los psicólogos profesionales pueden detectar los signos de la tragedia que se avecina con un cien por cien de probabilidad.
Sin embargo, los padres pueden tomar una serie de iniciativas para ayudar a sus hijos a superar etapas difíciles de la vida. Supervisar sus actividades en Internet es una de las formas de evitar que los adolescentes se hagan daño.
La aplicación de control parental mSpy está diseñada para ayudar a los padres a conocer mejor la vida digital de sus hijos. La aplicación puede ayudar a detectar ciberacosadores y depredadores en línea y evitar que los adolescentes sufran acoso o abusos.
Sí, el juego suicida en línea lleva a los niños a la muerte, así que ¿cuál es el mejor método para evitar esto? La mejor manera es instalar el software espía para el iPhone de seguimiento de sus hijos, por lo que al tanto de lo que sus hijos están haciendo en el iPhone.