Waar denk je aan als je hoort dat een ander kind op school wordt gepest? Als je pesten normaal vindt, moet je weten dat dat niet zo is.
Pesten is een daad van geweld die een slachtoffer hulpeloos en verward kan achterlaten. Het is best moeilijk voor een kind om zich tegen pesten te verzetten, dus gepeste kinderen zijn vaak geschokt en weten gewoon niet wat ze moeten doen.
Helaas leidt het gebrek aan reactie van een kind tot meer pesterijen door leeftijdsgenoten. En het negatieve effect daarvan zal niet lang op zich laten wachten.
Inhoudsopgave
Pesten in getallen: De negatieve invloed op kinderen
Hoewel sommige ouders pesten als een onderdeel van het opgroeien beschouwen en het niet serieus nemen, blijft het kinderen negatief beïnvloeden. Wist je dat:
- Naar schatting 16.000 jongeren verzuimen van school vanwege pesten;
- 83% van de jongeren zegt dat pesten een negatieve invloed heeft op hun gevoel van eigenwaarde;
- Volgens onderzoek van de universiteit van Yale hebben gepeste slachtoffers 2 tot 9 keer meer kans om te denken aan zelfmoord dan niet-slachtoffers.
Pesten is een norm geworden onder schoolkinderen. Ouders moeten dus actie ondernemen en hun kinderen leren om stelling te nemen tegen pesten.
Opstaan tegen pesters op school: 8 tips
Als je kind het opneemt tegen pestkoppen maar geen succes heeft, kun je overwegen om de volgende tips met hem of haar te delen.
Zeg dat pestkoppen moeten stoppen
Als je met een pestkop te maken hebt, is het belangrijk om te reageren. Pesters verwachten niet dat iemand zich tegen hen verzet.
Dus als je tegen een pestkop zegt dat hij moet ophouden je te beledigen, kan hij in de war raken van je reactie. Je moet het echter met een krachtige en zelfverzekerde stem zeggen.
Negeer de pestkop
Als je hebt geprobeerd een pestkop verbaal te stoppen, maar het hielp niet, probeer hem dan te negeren. Laat je echte emoties niet zien, zelfs niet als ze gemene woorden zeggen. Laat ze zien dat het je niets kan schelen en misschien laten ze je dan met rust.
Zodra een pestkop doorheeft dat hij geen reactie van je krijgt, kan hij zijn interesse verliezen en stoppen met je lastig te vallen.
Reageer met een grap
Als je een makkelijk persoon bent die graag om alles lacht, kun je een geheim wapen gebruiken tegen pestkoppen. Als ze je proberen te beledigen, lach dan met ze mee of maak een grapje als antwoord.
Op deze manier laat je pesters zien dat je zelfverzekerd genoeg bent om het tegen pesters op te nemen. Als ze zien dat hun pestmethoden geen effect hebben, zullen ze je niet meer lastigvallen.
Onder vrienden blijven
Omdat pestkoppen het liefst sociaal geïsoleerde kinderen beledigen, kan het een oplossing zijn om bij vrienden te blijven. Loop niet alleen en kies ervoor om bij anderen te blijven als je van punt A naar punt B moet.
Als je geen goede vrienden hebt, kun je proberen bevriend te raken met andere kinderen die last hebben van pesten.
Actief zijn op sociale evenementen
Het is geen geheim dat pestkoppen omstanders als slachtoffer kiezen. Als jij er een bent, moet je werken aan het verbeteren van je sociale vaardigheden.
Een van de manieren om dit te doen is door deel te nemen aan verschillende schoolactiviteiten. Door deel te nemen aan schoolevenementen maak je nieuwe vrienden en laat je pesters zien dat andere kinderen tegen pesten opkomen.
Bovendien zijn buitenactiviteiten een bewezen manier om spanning los te laten en om te leren samenwerken met leeftijdsgenoten.
Vermijd plaatsen waar pestkoppen rondhangen
Kinderen op school hebben de neiging om groepen te vormen op basis van interesses. Pesters zijn geen uitzondering, dus ze hebben misschien een hotspot om samen rond te hangen. Dat kunnen gangen zijn, hoeken van een speelplaats of andere afgelegen plekken.
Zorg ervoor dat je rondkijkt en die plekken ontdekt voordat je begint te bewegen.
Leer jezelf te verdedigen
Ondanks dat je alle technieken volgt die eerder in dit artikel zijn opgesomd, moet je er klaar voor zijn om een pestkop persoonlijk te ontmoeten. Je moet zelfverdediging leren voor het geval ze van woorden overgaan op daden.
Zorg ervoor dat je weet hoe je stoten moet blokkeren en geluid moet maken om de aandacht te trekken. Deze vaardigheden kunnen je redden van een fysieke aanval van pestkoppen.
Pesten melden aan een leerkracht
Als je het gevoel hebt dat pesters te ver zijn gegaan, overweeg dan om hun acties aan je leerkracht te melden. Pesten escaleert vaak zonder tussenkomst van een volwassene.
Het vergt veel kracht en moed om pesten te melden. Dus als je bang bent om het te doen, vraag dan je ouders of oudere broers of zussen om hulp.
Advies voor ouders
Pesten is ongewenst, agressief gedrag onder schoolgaande kinderen waarbij sprake is van een reëel of vermeend machtsonevenwicht. De actie wordt herhaald of kan na verloop van tijd herhaald worden.
Pesten omvat bedreigingen uiten, geruchten verspreiden, iemand fysiek of verbaal aanvallen en iemand opzettelijk uitsluiten van een groep.
Met de ontwikkeling van technologieën verplaatst pesten zich echter ook naar de digitale omgeving. Pesters geven er dus de voorkeur aan om anderen online te beledigen.
Als ouder kun je voorkomen dat je kind wordt gepest op zijn smartphone. Controleer de berichtenapps voor sociale media van je kinderen, zoals Facebook en WhatsApp, Snapchat, en Tinder kunnen helpen.
Met apps voor ouderlijk toezicht hebben ouders toegang tot alle berichten die hun kinderen versturen en ontvangen. mSpy kan een goede optie voor je zijn, omdat het meerdere bewakingsfuncties heeft waarmee je pestkoppen kunt opsporen en kunt voorkomen dat je kind wordt lastiggevallen op internet.
bedankt hiervoor. het betekent veel