Τι σκέφτεστε όταν ακούτε ότι ένα άλλο παιδί εκφοβίζεται στο σχολείο; Αν θεωρείτε τον εκφοβισμό φυσιολογικό, πρέπει να ξέρετε ότι δεν είναι.
Ο εκφοβισμός είναι μια πράξη βίας που μπορεί να αφήσει το θύμα αβοήθητο και μπερδεμένο. Είναι αρκετά δύσκολο για ένα παιδί να αντισταθεί στον εκφοβισμό, οπότε τα παιδιά που εκφοβίζονται συχνά σοκάρονται και απλά δεν ξέρουν τι να κάνουν.
Δυστυχώς, η έλλειψη αντίδρασης από το παιδί προκαλεί περισσότερο εκφοβισμό από τους συνομηλίκους. Και οι αρνητικές επιπτώσεις του δεν θα αργήσουν να έρθουν.
Πίνακας Περιεχομένων
Εκφοβισμός σε αριθμούς: Bullying: Ο αρνητικός αντίκτυπός του στα παιδιά
Ενώ ορισμένοι γονείς θεωρούν τον εκφοβισμό μέρος της ενηλικίωσης και δεν τον παίρνουν στα σοβαρά, συνεχίζει να επηρεάζει αρνητικά τα παιδιά. Το ξέρατε:
- Υπολογίζεται ότι 16.000 νέοι απουσιάζουν από το σχολείο λόγω εκφοβισμού,;
- 83% των νέων λένε ότι ο εκφοβισμός έχει αρνητικό αντίκτυπο στην αυτοεκτίμησή τους,;
- Σύμφωνα με μελέτες του Πανεπιστημίου του Γέιλ, τα θύματα εκφοβισμού έχουν 2 έως 9 φορές περισσότερες πιθανότητες να σκεφτούν αυτοκτονία από τα μη θύματα.
Ο εκφοβισμός έχει γίνει κανόνας μεταξύ των μαθητών. Έτσι, οι γονείς πρέπει να αναλάβουν δράση και να διδάξουν στα παιδιά τους να παίρνουν θέση κατά του εκφοβισμού.
Πώς να αντιμετωπίσετε έναν εκφοβιστή στο σχολείο: 8 συμβουλές
Αν το παιδί σας αντιστέκεται στους νταήδες αλλά δεν έχει καμία επιτυχία, σκεφτείτε να μοιραστείτε μαζί του τις παρακάτω συμβουλές.
Πείτε στους νταήδες να σταματήσουν
Όταν αντιμετωπίζετε έναν νταή, είναι σημαντικό να δείξετε κάποια αντίδραση. Οι νταήδες δεν περιμένουν ότι κάποιος θα τους αντισταθεί.
Έτσι, όταν λέτε σε έναν νταή να σταματήσει να σας προσβάλλει, μπορεί να μπερδευτεί με την αντίδρασή σας. Ωστόσο, πρέπει να το πείτε με δυνατή και σίγουρη φωνή.
Αγνοήστε τον νταή
Αν προσπαθήσατε να σταματήσετε έναν εκφοβιστή λεκτικά, αλλά δεν βοήθησε, δοκιμάστε να τον αγνοήσετε. Μην δείχνετε τα πραγματικά σας συναισθήματα, ακόμη και αν λένε κακές λέξεις. Δείξτε τους ότι δεν σας ενδιαφέρει και ίσως σας αφήσουν ήσυχους.
Μόλις ένας νταής συνειδητοποιήσει ότι δεν παίρνει καμία απάντηση από εσάς, μπορεί να χάσει το ενδιαφέρον του και να σταματήσει να σας παρενοχλεί.
Απαντήστε με ένα αστείο
Αν είστε ένα χαλαρό άτομο που απολαμβάνει να γελάει με τα πάντα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μυστικό όπλο κατά των νταήδων. Κάθε φορά που προσπαθούν να σας προσβάλουν, γελάστε μαζί τους ή κάντε ένα αστείο ως απάντηση.
Με αυτόν τον τρόπο, θα δείξετε στους νταήδες ότι έχετε αρκετή αυτοπεποίθηση για να αντιμετωπίσετε τους νταήδες. Όταν δουν ότι οι μέθοδοι εκφοβισμού τους είναι αναποτελεσματικές, θα σταματήσουν να σας ενοχλούν.
Μείνετε ανάμεσα σε φίλους
Καθώς οι νταήδες προτιμούν να προσβάλλουν κοινωνικά απομονωμένα παιδιά, το να μένουν με φίλους μπορεί να είναι μια λύση. Αποφύγετε να περπατάτε μόνοι σας και επιλέξτε να μένετε με άλλους όταν πρέπει να πάτε από το σημείο Α στο σημείο Β.
Αν δεν έχετε στενούς φίλους, μπορείτε να προσπαθήσετε να γίνετε φίλοι με άλλα παιδιά που υποφέρουν από εκφοβισμό.
Να είστε ενεργοί σε κοινωνικές εκδηλώσεις
Δεν είναι μυστικό ότι οι εκφοβιστές επιλέγουν τους παρευρισκόμενους ως θύματα. Αν είστε ένας από αυτούς, πρέπει να προσπαθήσετε να βελτιώσετε τις κοινωνικές σας δεξιότητες.
Ένας από τους τρόπους για να το κάνετε αυτό είναι να συμμετέχετε σε διάφορες σχολικές δραστηριότητες. Η συμμετοχή σε σχολικές εκδηλώσεις θα σας βοηθήσει να κάνετε νέους φίλους και να δείξετε στους εκφοβιστές ότι άλλα παιδιά αντιστέκονται στον εκφοβισμό σας.
Επιπλέον, οι εξωτερικές δραστηριότητες είναι ένας αποδεδειγμένος τρόπος για να εκτονωθεί η ένταση και να μάθουν να συνεργάζονται με συνομηλίκους.
Αποφύγετε μέρη όπου συχνάζουν νταήδες
Τα παιδιά στο σχολείο τείνουν να σχηματίζουν ομάδες ανάλογα με τα ενδιαφέροντά τους. Οι νταήδες δεν αποτελούν εξαίρεση, οπότε μπορεί να έχουν ένα hotspot για να κάνουν παρέα. Μπορεί να είναι διάδρομοι, γωνιές της παιδικής χαράς ή άλλα μακρινά μέρη.
Βεβαιωθείτε ότι κοιτάτε γύρω σας και εντοπίζετε αυτά τα μέρη πριν αρχίσετε να κινείστε.
Μάθετε να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας
Παρά το γεγονός ότι ακολουθείτε όλες τις τεχνικές που αναφέρονται νωρίτερα σε αυτό το άρθρο, πρέπει να είστε έτοιμοι να συναντήσετε έναν νταή πρόσωπο με πρόσωπο. Πρέπει να μάθετε αυτοάμυνα σε περίπτωση που από τα λόγια περάσουν κατευθείαν στις πράξεις.
Βεβαιωθείτε ότι ξέρετε πώς να αποκρούετε τα χτυπήματα και να κάνετε θόρυβο για να τραβήξετε την προσοχή. Αυτές οι δεξιότητες μπορούν να σας σώσουν από μια σωματική επίθεση που κάνουν οι νταήδες.
Αναφορά εκφοβισμού σε δάσκαλο
Αν αισθάνεστε ότι οι εκφοβιστές έχουν ξεπεράσει τα όρια, σκεφτείτε να αναφέρετε τις πράξεις τους στον καθηγητή σας. Ο εκφοβισμός συχνά κλιμακώνεται χωρίς την παρέμβαση των ενηλίκων.
Χρειάζεται πολλή δύναμη και θάρρος για να καταγγείλεις τον εκφοβισμό. Έτσι, αν φοβάστε να το κάνετε, ζητήστε βοήθεια από τους γονείς σας ή τα μεγαλύτερα αδέλφια σας.
Μια συμβουλή για τους γονείς
Ο εκφοβισμός είναι ανεπιθύμητη, επιθετική συμπεριφορά μεταξύ παιδιών σχολικής ηλικίας που περιλαμβάνει μια πραγματική ή αντιληπτή ανισορροπία δύναμης. Η ενέργεια επαναλαμβάνεται ή έχει τη δυνατότητα να επαναληφθεί με την πάροδο του χρόνου.
Ο εκφοβισμός περιλαμβάνει την εκτόξευση απειλών, τη διάδοση φημών, τη σωματική ή λεκτική επίθεση σε κάποιον και τον σκόπιμο αποκλεισμό κάποιου από μια ομάδα.
Ωστόσο, με την ανάπτυξη των τεχνολογιών, ο εκφοβισμός μεταφέρεται και στο ψηφιακό περιβάλλον. Έτσι, οι εκφοβιστές προτιμούν να προσβάλλουν τους άλλους στο διαδίκτυο.
Ως γονέας, μπορείτε να αποτρέψετε το παιδί σας από το να εκφοβίζεται στο smartphone του. Ελέγχοντας τις εφαρμογές ανταλλαγής μηνυμάτων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης των παιδιών σας, όπως το Facebook, το WhatsApp, Snapchat, και το Tinder, μπορούν να βοηθήσουν.
Με τις εφαρμογές γονικού ελέγχου, οι γονείς μπορούν να έχουν πρόσβαση σε όλα τα μηνύματα που στέλνουν και λαμβάνουν τα παιδιά τους. mSpy μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για εσάς, καθώς διαθέτει πολλαπλές λειτουργίες παρακολούθησης που σας βοηθούν να εντοπίσετε τους νταήδες και να αποτρέψετε την παρενόχληση του παιδιού σας στο Διαδίκτυο.
Σας ευχαριστώ γι' αυτό. Σημαίνει πολλά.