
Haben Sie schon einmal bemerkt, dass Ihr Freund oder Partner ständig seine Instagram-Nachrichten löscht? Das kann ein lästiges Gefühl sein, vor allem, wenn Sie sich Sorgen darüber machen, was dort versteckt sein könnte.
Könnte es sich um Cybermobbing handeln, um einen Flirt, der nicht sein sollte, oder um etwas ganz anderes? Können Sie in diesen Fällen gelöschte Instagram-Nachrichten wiederherstellen?
In diesem Beitrag erörtern wir, ob es möglich ist, gelöschte Nachrichten auf Instagram wiederherzustellen, und zeigen drei narrensichere Wege auf, um dies sowohl auf iPhones als auch auf Androiden zu tun.
Inhaltsverzeichnis
Situationen, in denen wiedergefundene Nachrichten helfen

Wenn Sie diesen Blogbeitrag lesen, haben Sie wahrscheinlich einen Grund, sich Sorgen zu machen. Für alle anderen, die das Gefühl haben, dass etwas schief läuft, schauen wir uns die häufigsten Gründe an, warum Menschen gelöschte Nachrichten auf Instagram ansehen.
- Wenn Sie sich Sorgen um das Wohlergehen eines geliebten Menschen machen, könnten die Nachrichten Anzeichen von Alkohol- oder Drogenmissbrauch, Selbstverletzung oder riskanten Aktivitäten aufzeigen.
- Gelöschte Nachrichten enthalten wichtige Details wie Anmeldedaten, Adressen oder Terminangaben.
- Wenn Sie den Verdacht haben, dass jemand im Internet gemobbt wird, kann die Wiederherstellung gelöschter Nachrichten konkrete Beweise liefern.
- Gelöschte Nachrichten mit Kunden oder Kollegen können wichtige Geschäftsinformationen wie Projektdetails oder Vereinbarungen enthalten.
- Für Eltern, die um die Online-Sicherheit ihrer Kinder besorgt sind, könnte das Wiederherstellen gelöschter Nachrichten unangemessene Interaktionen oder potenzielle Gefahren aufdecken.
Wichtiger HinweisLegalität ist der Schlüssel. In den meisten Fällen ist der Zugriff auf die Instagram-Konten Ihrer Kinder absolut illegal. Außerdem können Sie die Zustimmung einer Person einholen, um ihre Nachrichten zu überprüfen.
Wie man gelöschte Instagram-Nachrichten auf 3 Arten wiederherstellt
Wenn Sie eine Nachricht versehentlich oder aus einer Laune heraus löschen, kann es passieren, dass Sie sie aus den Tiefen des Internets wiederfinden wollen.
Auch wenn es sich wie ein hoffnungsloser Fall anfühlt, gibt es einige Möglichkeiten. Die einzelnen Schritte hängen von Ihrem Handymodell ab und davon, ob Sie mit Anwendungen von Drittanbietern vertraut sind. Hier sind drei Methoden, die Sie ausprobieren sollten:
#1 Lösung. mSpy erhalten

Warum ist mSpy der erste, der gelöschte Instagram-Nachrichten wiederherstellt? Drei Worte: bewährt, kompatibel, umfassend.
mSpy funktioniert, indem eine Anwendung auf dem Gerät installiert wird. Sobald sie installiert ist, läuft sie im Hintergrund und protokolliert unbemerkt verschiedene Aktivitäten, einschließlich Textnachrichten, Interaktionen in sozialen Medien, Anrufprotokolle und mehr.
Wie soll man anfangen?
- Holen Sie sich das Abonnement: Kaufen Sie zunächst einen mSpy-Tarif, der Ihren Bedürfnissen entspricht.
- Installieren Sie: Nachdem Sie sich angemeldet haben, erhalten Sie einen Download-Link und Installationsanweisungen.
- Greifen Sie auf das Bedienfeld zu: Nach der Installation beginnt mSpy mit der Aufzeichnung der Aktivitäten auf dem Gerät in Ihrem persönlichen Control Panel.
Das mSpy aktualisiert seine Protokolle häufig, so dass Sie immer Zugriff auf die neuesten Daten haben.
#2 Lösung. Instagram Nachricht Wiederherstellung
Geben Sie diese fehlenden Nachrichten noch nicht auf! Instagram speichert sie möglicherweise noch auf seinen Servern, auch wenn sie nicht mehr in deinen Chats zu finden sind. Wie man das überprüft :
- Öffnen Sie Ihre Instagram-App.
- Tippen Sie auf Ihr Profilbild in der unteren rechten Ecke.
- Gehen Sie zu Einstellungen (die drei Zeilen oben rechts).
- Suchen Sie nach “Ihre Aktivität” und tippen Sie darauf.
- Scrollen Sie ganz nach unten und suchen Sie nach “Download Your Information”.”
- Klicken Sie auf “Download anfordern” und warten Sie, bis Instagram Ihre Daten erfasst hat.
Sie senden Ihnen eine Datei (wie einen E-Mail-Anhang), die alles enthält, was Sie auf Instagram gemacht haben, einschließlich Chats. Sobald Sie die Datei heruntergeladen haben, können Sie gelöschte Instagram-Nachrichten wiederherstellen, auch wenn sie nicht mehr im ursprünglichen Chat-Fenster angezeigt werden.
#3 Lösung. Benachrichtigungsverlauf auf Android prüfen

Dieser Trick funktioniert nur bei Android-Handys der Version 11 oder höher. Hier ist der Grund: Er verwendet die in Ihrem Telefon integrierte Funktion “Benachrichtigungsverlauf”, um vergangene Benachrichtigungen anzuzeigen, auch gelöschte.
Aber es gibt einen Haken:
- Sie müssen sowohl die Instagram-Benachrichtigungen als auch den Benachrichtigungsverlauf aktiviert haben, bevor die Nachrichten gelöscht wurden.
- Sie können nur die empfangenen Nachrichten sehen, nicht die gesendeten.
So können Sie das überprüfen:
- Öffnen Sie die Einstellungen Ihres Telefons.
- Suchen Sie “Benachrichtigungen” und tippen Sie darauf.
- Suchen Sie nach “Erweiterte Einstellungen” und tippen Sie erneut darauf.
- Sehen Sie nach, ob es eine Option “Benachrichtigungsverlauf” gibt - wenn ja, tippen Sie darauf.
Wenn Sie vorher alles eingeschaltet hatten, werden dort möglicherweise Ihre alten Texte (einschließlich gelöschter Instagram-Nachrichten) aufgelistet!
#3 Lösung. Benachrichtigungsverlauf auf Android prüfen
Wenn Sie Ihr Telefon regelmäßig über Cloud-Dienste wie iCloud (für iPhones) oder Google Drive (für Android-Geräte) sichern, können Sie möglicherweise eine frühere Version Ihrer Nachrichten wiederherstellen, indem Sie Ihre Sicherung wiederherstellen.
Für iPhone (iCloud):
- Gehen Sie zu Einstellungen und tippen Sie oben auf Ihre Apple ID.
- Wählen Sie iCloud und prüfen Sie, ob Nachrichten aktiviert ist.
- Wenn Nachrichten in iCloud gesichert werden, können Sie versuchen, eine Sicherung von einem Zeitpunkt wiederherzustellen, bevor die Nachrichten gelöscht wurden.
Für Android (Google Drive):
- Öffnen Sie die Einstellungen und gehen Sie zu Google.
- Tippen Sie auf Sicherung. Wenn Nachrichten in der Sicherung enthalten sind, können Sie versuchen, eine Sicherung von einem Datum wiederherzustellen, bevor die Nachrichten gelöscht wurden.
- Hinweis: Bei dieser Methode wird die gesamte Sicherung wiederhergestellt, nicht nur die gelöschten Nachrichten. Stellen Sie also sicher, dass Sie alle aktuellen Daten gesichert haben, bevor Sie mit der Wiederherstellung fortfahren.
Diese Lösung ist nützlich, wenn Sie regelmäßig Sicherungskopien Ihres Geräts erstellen, und es ist eine unkomplizierte Möglichkeit, Nachrichten abzurufen, ohne dass Sie Drittanbieter-Apps wie mSpy oder die Datendownload-Funktion von Instagram benötigen.
Das Recovery Roundup: Die Auswahl der optimalen Methode
Es spielt keine Rolle, ob Sie alle Vorteile der Überwachung oder einfach nur gelöschte Nachrichten auf Instagram überprüfen möchten. Ob Sie ein Android oder ein iPhone haben. Ob Sie alle Nachrichten oder nur einige davon sehen wollen. Das alles können Sie mit...mSpy tun.
Im Gegensatz zu Daten-Download oder Benachrichtigung Geschichte, mSpy können ihre Aktivität in Echtzeit zu verfolgen. Absolut diskret und sicher. Und darüber hinaus ist es ziemlich benutzerfreundlich. Selbst diejenigen, die nicht besonders technikaffin sind, werden das Dashboard intuitiv und einfach zu bedienen finden.



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