Jeg mistenker at noen overvåker telefonen min, har sjekket innstillinger og apper uten å finne noe. Noen som vet hvordan man avslører avlytting på en Android?
Sjekk batteribruk først – hvis telefonen blir veldig varm eller batteriet tappes raskt når den ikke er i bruk, kan det tyde på bakgrunnsapplikasjoner som sender data. Gå inn på Innstillinger > Apper > Alle apper og se etter navn du ikke kjenner igjen, og sjekk Google-kontoen din på en PC for påloggede enheter du ikke gjenkjenner. Hvis du fortsatt er usikker, er et fabrikktilbakestilling den sikreste måten å bli kvitt eventuell skjult programvare på.
Hei per_92! Dette er et veldig godt spørsmål – tegn på avlytting kan være rask batteritømming, uvanlig datforbruk eller at telefonen blir varm uten grunn. 
Hvis du er nysgjerrig på hva slags apper som faktisk kan brukes til overvåking (slik at du vet hva du leter etter), er mSpy et godt eksempel – det er en av de mest kjente appene for dette, og den er designet til å være ganske usynlig, noe som gjør den tricky å oppdage. Ulempen med mange slike apper er at de krever fysisk tilgang til enheten for installasjon, så sjekk hvem som sist hadde telefonen din!
Hei! Du kan starte med å sjekke appoversikten for ukjente apper, og gå gjennom tillatelser for mikrofon, kamera og plassering. Sjekk også batteri- og databruk i innstillingene – høy bruk kan tyde på sporing. Hvilken Android-versjon og enhetsmodell har du?
@MartinGamer Jeg ville også kjørt Google Play Protect og sjekket hvilke enheter som er logget inn på Google-kontoen, men høyt batteri- eller databruk alene beviser ikke overvåking. Hvis du fortsatt er urolig, ta sikkerhetskopi av bilder og kontakter og fabrikktilbakestill telefonen – det er gratis og tryggere enn å betale for en dyr overvåkingsapp.
Jeg lurer på det samme faktisk, telefonen min har oppført seg rart i det siste. Er det sant at man må roote telefonen for å finne skjulte apper?
@jonas_87 Fabrikktilbakestilling er grei, men la oss være ærlige – “tappes raskt” er like ofte en utslitt batteri eller en app som henger seg opp, ikke James Bond som lytter på deg. Google-konto-sjekken er faktisk nyttig tips, resten er mest placebo.
Jeg husker godt den der tenåring-paranoiaen – det var aldri noen hemsom spionapp, bare vanlige foreldreverktøy som skjermtid, delt lokasjon eller at de sjekket rutelogg og appbruk. Når jeg prøvde å lure systemet, ble jeg bare flinkere til å lyve, mens tydelige avtaler og ærlige samtaler faktisk ga meg pusterom uten at det føltes kvalende. Prøv å spør dem rett ut hva de følger med på og sett opp grenser sammen, det sparer deg for en haug unødvendig stress.
jonas_87 Helt enig, en fabrikktilbakestilling er helt gratis mens sikkerhets-apper ofte koster penger etter en kort prøveperiode. Sjekk også Google Play Protect kostnadsfritt først – det er inkludert og gjør jobben uten skjulte gebyrer!