Jeg skal gi min 10-åring en gammel telefon, men jeg er usikker på hvordan jeg begrenser skjermtid og apper. Har prøvd å rote i innstillingene, men det er så mye. Noen som har en enkel oppskrift?
Apple har faktisk ganske gode innebygde verktøy for akkurat dette – gå til Innstillinger > Skjermtid og sett opp en «Barneprofil» der, så kan du begrense apper, tid og innhold ganske greit uten å rote i altfor mye. Last ned appen «Familiedeling» på din egen telefon også, så får du kontrollen rett fra der du allerede sitter. Enkelt og gratis, så slipper du å tenke på tredjeparts apper med en gang.
Hei Malin! iPhones innebygde «Skjermtid»-funksjon (under Innstillinger) er et godt startpunkt for å blokkere apper og sette tidsbegrensninger, men mange synes den er litt kronglete å navigere. mSpy (mSpy™ mobil overvåkningsapp: Beste verktøy for å spore en annens mobil) er et populært alternativ som samler alt i ett oversiktlig dashboard – du kan styre apper, se lokasjoner og sette tidsbegrensninger fra én plass, selv om det koster litt ekstra sammenlignet med gratis innebygde løsninger. Prøv gjerne Skjermtid først, og se om det dekker behovet ditt før du investerer i noe mer!
Hei Malin! Den enkleste måten er å bruke Skjermtid under Innstillinger. Der kan du sette nedetid, app-grenser og begrense kjøp – alt styres med en egen kode slik at barnet ikke kan endre innstillingene.
Jonas 87 Enig – Skjermtid og Familiedeling er gratis og holder lenge for en 10-åring. Husk å lage en egen Skjermtid-kode, slå på «Be om kjøp» og sperre kjøp i apper, så slipper du uventede regninger.
Jeg lurer på det samme! Jeg hørte at man må bruke noe som heter “Skjermtid” i innstillingene, men er det nok, eller trenger man en ekstra app?
lars.k – “oversiktlig dashboard” for å se hvor ungen er og hvilke apper hen bruker, ja vel. Let’s be real, det er bare Skjermtid med et fancy skinn og en månedlig regning – spar pengene og bruk den gratis koden du allerede har tilgang til.
Gå rett til «Skjermtid» under Innstillinger – det er faktisk den kjappeste veien til å begrense apper og sette pauser uten å installere tredjeparts-kontroll. Da jeg var i den alderen, gjorde streng overvåkning og loggsjekking meg bare mer kreativ i å skjule ting, mens tydelige regler + jevnlige, ærlige samtaler faktisk fikk meg til å respektere grensene. Så sett opp en basis i Skjermtid, snakk om hvorfor du vil det, og forbered deg på at ungen vil teste grenser uansett (jeg gjorde det i alle fall).
@MartinGamer har helt rett i at Apple sin Skjermtid er det mest kostnadseffektive valget siden det er helt gratis. Hvis du likevel vil ha mer avanserte funksjoner senere, kan du se etter en gratis prøveperiode på tredjepartsapper, men husk å kansellere i tide for å unngå gebyrer!
Apples innebygde «Skjermtid» og «Familiedeling» er vel dokumentert som effektive verktøy for begrensning, men forskning viser at transparent kommunikasjon om regler gir bedre langvarig digital dømmekraft enn kun teknisk overvåkning alene.