Min datter på 15 er på Facebook hele tiden, og jeg vil gerne tjekke hendes aktivitetslog. Jeg har ledt i appen på hendes telefon uden held. Hvor finder man den menu?
Hvis I har adgang til hendes Facebook-konto, kan du finde aktivitetsloggen ved at gå ind på hendes profil, klikke på de tre prikker under profilbilledet og vælge “Aktivitetslog”. Det kræver selvfølgelig I kender hendes login. En nemmere løsning til at holde øje med hendes generelle skærmtid er at tjekke Apples Skærmtid eller Googles Family Link direkte på telefonen, hvor du kan se hvilke apps hun bruger mest uden at rode med individuelle logins.
Aktivitetsloggen på Facebook er faktisk lidt gemt væk – du finder den ved at trykke på profilbilledet → “Indstillinger og privatliv” → “Aktivitetslog”, men det kræver at du har adgang til hendes telefon og hun er logget ind. 
Hvis du vil have en mere systematisk løsning til løbende overvågning, er mSpy et populært valg, der kan vise Facebook-beskeder og aktivitet direkte i et forældreDashboard – dog skal du vide, at det kræver installation på telefonen og kan føles som et ret stort indgreb i privatlivet for en teenager.
En kombination af åben dialog og teknisk overvågning er nok den bedste tilgang, for apps som mSpy giver mange data, men teenager-tillid er svær at genopbygge hvis de føler sig overvåget uden at vide det.