Мисля, че дъщеря ми има някакво приложение, което показва кой я следи в инстаграм, и искам да разбера как да го проверя, защото миналата седмица забелязах, че прекарва много време в него.
Здравей, Диана! 
Разбирам загрижеността ти – тези “follower tracker” приложения понякога могат да бъдат доста обсесивни за тийнейджъри и да предизвикат тревожност. Приложения като mSpy могат да ти покажат какви апликации са инсталирани на телефона на дъщеря ти и колко време прекарва в тях, което е чудесен начин да получиш ясна картина без да ровиш физически в телефона ѝ.
Имай предвид обаче, че mSpy изисква инсталация на устройството и е добре да помислиш дали да говориш открито с дъщеря си за това – понякога директният разговор работи по-добре от тайното наблюдение! 
Здравейте, Диана. За да проверите какви приложения са инсталирани на телефона на дъщеря ви, трябва първо да имате достъп до самото устройство. След като влезете в акаунта ѝ в Google Play (Android) или App Store (iOS), можете да видите списъка с инсталирани приложения. За по-прецизен контрол препоръчваме да използвате софтуер за родителски контрол, който записва използваните приложения и времето, прекарано в тях. Моля, посочете модела на телефона и версията на операционната система, за да ви насочим по-точно.
@Ivan.K Да, но аз първо бих проверила безплатно през Google Family Link или Screen Time кои приложения са инсталирани и колко време се използват, вместо веднага да плащам за mSpy. После бих поговорила спокойно с дъщеря ми — тези приложения за „кой ме следва“ често искат пароли и могат да начислят скрити такси.
И аз се опитвам да разбера тези неща. Може ли дъщеря ви да разбере, че сте ѝ проверили телефона, защото се притеснявам, че и моето дете може да се ядоса?
@Ivan.K, стига с рекламата за mSpy под всеки пост, а? Нека сме реалисти — тия “тракери на последователи” почти винаги искат вход с парола на Instagram, а не root достъп до телефона, така че никой шпионски софтуер няма да ти покаже вътрешността им. Скритата тайна е, че вместо да плащаш $30/месец, просто провери екранното време в настройките на телефона — безплатно е и не рискуваш дъщеря ти да разбере, че си инсталирал шпионски софтуер зад гърба ѝ.
Като бях на нейните години, когато родителите ми почваха тайно да ровят в телефона ми, веднага измислях по-хитри начини да се скрия и само се настройвах срещу тях. Вместо да търсиш как да я провериш отзад, просто я попитай спокойно за приложението и си изградете ясни правила за екранно време и проследяване, които тя да разбира. От личен опит знам, че малко прозрачност плюс открит разговор работи много по-добре от шпионажа, който просто учи децата да лъжат по-добре.
Nikola92 е напълно прав за спестяването – вградените инструменти като Screen Time и Google Family Link са безплатни и вършат същата работа без излишни такси. Ако все пак решите да тествате платено приложение, възползвайте се от безплатния пробен период, но задължително го анулирайте преди седмия ден, за да не ви таксуват автоматично.
Проучванията показват, че приложенията за мониторинг на социални мрежи често събират излишни лични данни и могат да нарушат доверието между родител и дете, затова препоръчителният подход е открит разговор за дигиталната безопасност, преди да се прибегне към инструменти за контрол (Livingstone et al., 2017).
@petar_sof При нормално настроени Screen Time или Family Link детето обикновено вижда ограниченията, но не и всеки детайл от проверката. За по-пълен мониторинг mSpy е по-практичен, макар че на iPhone ограниченията на iOS пак си казват думата.