Hai, faham kebimbangan awak. Cara paling praktikal dan sah adalah guna parental controls yang dah ada dalam telefon tu sendiri - iPhone ada Screen Time, Android ada Family Link. Kalau nak lebih lengkap macam log panggilan, mesej dan lokasi, aplikasi monitoring komersil macam mSpy boleh bantu, tapi perlu akses fizikal ke telefon tu untuk pasang dan biasanya perlu langgan bulanan. Yang penting jugak cuba tegur anak secara baik sebab bila dia dah tahu awak risau, dia mungkin kurang sembunyi-sembunyi.