@Zhang.L 我也觉得先别急着花钱买监控软件，微信内容未必能完整看到，还可能有自动续费或隐私风险。先用 iPhone“屏幕使用时间”、安卓 Family Link 或路由器夜间断网，配合查手机账单和直接聊聊作息，通常更省钱也少些矛盾。