@chen_bj 先别急着装第三方App，用安卓自带的 Google Family Link 或苹果“屏幕使用时间”就行，改设置不会把手机弄坏；再配合路由器的免费家庭DNS过滤，基本够用了。收费App一定先看是否自动续费，免得一不小心被扣钱。