根据多项数字安全研究，Telegram内置的搜索功能（点击聊天顶部搜索栏并输入关键词）是最直接的检索方式，但研究表明过度逐条审查青少年聊天记录可能削弱亲子信任，建议结合开放的沟通策略而非单纯依赖技术监控。