您的手機隨時隨地都在您身邊。但如果其他人也在您身邊，而且是虛擬的呢？一項針對 Android 應用程式的研究發現 87.2% 的裝置 正在將私人資訊傳送至至少五個不同的網域。因此，您的資料被廣泛分享。.
很奇怪吧？在你撇開它之前，先停下來問自己：「我的手機被追蹤了嗎？」這些小紅旗可能是有原因的。.
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您的手機被追蹤的 7 個跡象
手機應該是讓生活更輕鬆，而不是更困難。但當有人使用您的裝置追蹤您的一舉一動時，它就變成了入侵的工具。如果您最近發現您的手機有些異常，該怎麼辦？相信您的直覺。.
許多人都會錯過早期的追蹤跡象。但閱讀這份 7 個警示訊息清單的人就不會錯過，這些訊息顯示誰在追蹤我的手機。.
#1.無法解釋的電池耗電問題
您的電池耗電速度是否比平常快？在背景中執行的有害應用程式會耗用大量電池續航力，即使您沒有使用手機也是如此。.
主要有 3 種測試：
- 比較 與類似的裝置電池。如果您認識的人有相同的手機型號和軟體版本，請比較電池效能。如果您的手機真的耗電較快，可能就是我的手機上有追蹤器嗎？
- 看看您的 電池使用量 統計資料。您可以在 Android 和 iPhone 裝置上使用省電功能，查看哪些應用程式耗電最多。.
- 過熱. .是的，裝置通常在大量使用時會變熱，例如遊戲或視訊通話。但如果放在口袋裡就發熱呢？哎呀！是時候檢查是否有人在追蹤我的手機了！
#2.高資料使用量
不良軟體通常會將收集的資料 (如通話記錄、簡訊或 GPS 位置) 傳送至外部伺服器。即使您沒有改變習慣，這也會導致您的資料使用量明顯激增。.
#3.奇怪的背景活動
您的手機是否隨機亮燈，或好像有自己的意念？出現瘋狂的彈出窗口？ 有些追蹤應用程式會觸發背景活動，或嘗試遠端存取功能。.
#4.通話時發出奇怪的聲音或回音
連接不良？有可能。但有時候，所有這些跡象都值得調查：
- 蜂鳴聲
- 按一下
- 靜態
- 迴響
如果您在螢幕上方看到良好的訊號強度，但仍聽到這些奇怪的聲音，那麼您猜對了，您的手機被追蹤了。.
#5.未知應用程式或檔案
如果您發現您沒有安裝的應用程式，或是您無法辨識的檔案，那就是重大的警訊。有些應用程式會以一般名稱偽裝自己，或完全隱藏起來，但不一定。請在設定中留意這些情況：
- 不尋常或通用 姓名, 如「系統工具」或「資料同步」，可能會嘗試混入其中。.
- 要求 存取 在沒有明確理由的情況下使用您的相機、麥克風、聯絡人和位置。.
- 低 評分 在應用程式商店中出現，表示有問題或使用者有不愉快的經驗。.
- 投訴 不同使用者對於奇怪行為、隱藏功能或隱私權的疑慮。.
#6.效能問題
我如何知道我的手機上是否有追蹤器？很簡單！當您的手機曾經快速運作，現在卻經常爬行、凍結或當機，可能是軟體讓您的系統負荷過重。您也可能在網站和應用程式之外，捕捉到意想不到的快顯視窗或廣告。.
當然還有, 您的簡訊可能會延遲, 、消失或無法傳送。這是因為有些應用程式會截取並複製 SMS 訊息，這會打亂正常的流程。.
#7.GPS 或定位功能常開
那麼，位置怎麼辦？如何判斷您的手機或筆記型電腦上是否有追蹤器？如果您手機的 GPS 在沒有應用程式使用時仍處於啟動狀態，就可能有人在即時追蹤您的行蹤。.
如果您發現上述兩個或以上的症狀，就應該仔細檢查裝置的安全設定。或者考慮進行專業檢查。.
如何知道是否有人在追蹤您的電話？3 種方法
如果您懷疑自己的手機可能被追蹤，請不要驚慌。有一些簡單有效的方法可以查出來。以下是您可以檢查的方法：
1.使用 Secure My Phone - 您的第一道防線
保護我的手機 是一款用戶友好的工具，可提供基本的網路安全保護。它可幫助您快速偵測隱藏的軟體，並只需輕輕一按即可立即移除。.
入門很容易：
- 步驟 1：完成有關您裝置安全性的快速調查。.
- 步驟 2：選擇符合您需求的計劃。.
- 步驟 3：安裝應用程式，徹底掃描您的裝置，找出隱藏的威脅。.
有了 Secure My Phone 的 AntiSpy 設定，您就可以放心，因為您知道您的裝置具有主動保護功能，可防止不必要的追蹤。.
其他酷炫功能包括
- 資料外洩檢查器： 此外，您也最好留意是否有任何資料外洩，導致您的個人資訊曝光。確保定期檢閱您的資料，並從您不再信任的網站移除資料。.
- 作業系統更新檢查器:If you're using old software on your device, you're putting it at risk.如果您在裝置上使用舊軟體，您就會讓裝置處於危險之中。此工具可掃描遺失的更新，並協助您在短短幾分鐘內完成安裝。.
- 隱藏式攝影機掃描器:專用濾鏡可顯示您眼睛可能忽略的細節。.
- Wi-Fi 掃描器： 只需確保您連線至可信賴的網路，如此一來，當您使用不可靠的公共 Wi-Fi 時，您的資料就不會有被駭客入侵的風險。.
2.在安全模式下重新啟動手機
安全模式非常適合擺脫任何可能在背景執行的追蹤軟體。它會暫時停用第三方應用程式，以便您識別和卸載它們。.
如何做：
- 在 Android 上：按住電源按鈕。然後點選並按住「關機」，直到出現重新開機進入安全模式的選項。點選「確定」。.
- 在 iPhone 上：按下電源 + 音量加按鈕關閉 iPhone。然後按下並鬆開電源按鈕以重新啟動。當 Apple 標誌出現時，按住音量下鍵直到出現主畫面。.
進入安全模式後，前往應用程式設定，卸載任何可疑的程式。.
3.暫時開啟飛航模式
快速中斷手機與所有無線網路 (包括 Wi-Fi、行動電話資料和藍牙) 連線的方法之一，就是啟用飛航模式 (Airplane Mode)。這會阻斷任何正在進行的資料傳輸，並可阻止您的資訊傳送出去。.
在下列情況下使用
- 您發現可疑活動。.
- 您試著在不受干擾的情況下評估或卸載間諜軟體。.
- 在尋求專業協助或掃描手機時，您需要暫時的保護罩。.
請記住這是短期的解決方法。您需要採取額外的行動來消除潛在的威脅。.
最後的感想
如果您懷疑您的手機被追蹤，請不要將問題擱置一旁。使用 Secure My Phone 等值得信賴的工具來掃描不良軟體、移除威脅，讓您更有掌控感。.
使用強大的密碼、雙因素驗證和智慧型隱私權設定，讓您的線上安全性更為強大。您越早採取行動，您的個人資料就會得到越好的保護。.
