Instagram 被設計為分享回憶、瞬間和創意的平台。它混合了照片、視訊、影片和故事，已成為最流行的聯繫和表達自己的平台之一。每篇文章都在講述一個故事，創造了一個回憶的時間軸。但不是所有的東西都會永遠存在 - 不論是選擇或錯誤，貼文都有可能消失。.
如果你曾經想要尋找已刪除的 Instagram 帖子，本指南提供了有效的工具和技巧來幫助您存取這些帖子。.
目錄
1.使用 mSpy 檢視其他人已刪除的 Instagram 帖子
說到追蹤手機活動，mSpy 監控應用程式是一個很棒的解決方案。它提供超過 40 種方便的功能，讓您深入瞭解某人手機上發生的一切。這包括位置、簡訊、社交媒體聊天、網路和通話記錄等。.
雖然 mSpy 不能讓您檢視 Instagram 發佈的內容，但它可以讓您存取平台上傳入和傳出的文字。您可以檢視他們分享的確切內容，甚至是檔案，可能是您可能想看的照片和影片。.
另一項有用的功能是螢幕錄影機 (Screenrecorder)，可自動捕捉社交媒體 (包括 Instagram) 上的活動，並將螢幕截圖儲存到您的帳戶中。這表示該應用程式可以在某人正積極使用 Instagram、檢視將來可能會刪除的文章時進行截圖。以下是如何設定 mSpy 的快速指南：
- 在 mSpy 網站, 按一下「立即嘗試」以建立帳戶。.
- 選擇您要監控的裝置並訂閱。.
- 按照螢幕上的指示在目標手機上安裝 mSpy。確保您授予所有需要的權限。.
- 使用發送到您電子郵件的憑證登入您的帳戶。.
- 在您的儀表板上，開啟 Instagram 訊息或螢幕錄影機點選，然後選擇您感興趣的活動。.
mSpy 還提供一項新的進階功能，稱為匿名 IG 檢視器。只要在搜尋列中輸入使用者名稱，就能不留痕跡地檢視公開的個人資料、貼文和故事。.
當您想要查看某人帳號上的內容，但又不想讓他知道時，這個功能會非常有用。最棒的是，您不需要 Instagram 帳戶就可以這麼做，一切都在應用程式中進行。.
2.檢查最近刪除的資料夾，查看 Instagram 上某人已刪除的文章
當有人在 Instagram 上刪除文章時，它不會立即永遠消失。Instagram 會將刪除的文章保存在「最近刪除」資料夾中。這項功能讓您有第二次機會恢復被刪除的內容。不論是照片、影片或故事，已刪除的文章都會儲存在這個資料夾中長達 30 天。.
如果您意識到自己犯了錯誤或想要還原某些內容，您可以在該時間範圍內輕鬆地在內容中進行此操作。未儲存在存檔中的故事會保留 24 小時，其他內容則會保留一整月。.
如果您共享帳戶的存取權限或擁有其登入詳細資訊，您可以檢查此資料夾，並檢視或復原文章。方法如下：
- 開啟 Instagram 應用程式。.
- 按一下檔案圖示。.
- 點選 3 行圖示開啟設定。.
- 找到「活動」標籤。.
- 按一下最近刪除以查看文章、故事和捲軸。.
如果您在 Instagram 上查看他人刪除的文章，但又不想還原，您可以截圖並儲存在裝置上，以便日後檢視。.
3.在歸檔區查看某人已刪除的 Instagram 帖子
有時候，您可能想要從您的 feed 中移除一篇文章，但又不準備永遠刪除它。Instagram 的歸檔功能解決了這個問題。當您將文章存檔時，它會從您的個人資料中消失，但會保留所有讚和評論。.
您可以造訪帳戶中的相對應區段來查看存檔的文章，而且它們不會被永久刪除。您隨時都可以取消存檔，讓它們在您選擇的任何時候再次顯示。要查看已刪除的 Instagram 帖子，請按照以下步驟操作：
- 開啟 Instagram 應用程式。.
- 按一下檔案圖示。.
- 點選 3 行圖示開啟設定。.
- 找到「存檔」標籤，然後選擇您想看的內容類型：故事、文章或即時串流。.
最後的話
Instagram 提供有用的功能，讓使用者儲存和檢視已刪除的文章和故事。如果是你自己的帳戶，你可以很容易地存取和還原內容。但如果你想在 Instagram 上查看某人已刪除的文章，如果不知道他們的憑證或沒有共用的存取權限，事情可能會變得很複雜（例如，一個 青少年帳戶).
mSpy 監控應用程式可能是更好的選擇，不僅能洞察他們在 Instagram 上的活動，還能洞察裝置上發生的一切。.
