부모는 자녀의 휴대폰 사용과 관련하여 어떻게 경계를 설정해야 하는지 알기 어려울 수 있습니다. 부모는 자녀가 유용한 정보에 액세스하고 친구 및 가족과 연락을 유지하기를 원합니다. 하지만 자녀가 휴대폰을 사용하는 시간에도 주의를 기울이기를 바랍니다.
연구에 따르면 약 501TP17%의 청소년이 모바일 기기에 중독되어 있다고 느낀다고 합니다. 자녀도 여기에 해당할 가능성이 꽤 높습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 이 글에서는 청소년의 휴대폰 사용을 제한하는 5가지 앱을 공유하여 기술 도구보다 소통과 웰빙을 우선시하는 몇 가지 기본 규칙을 설정하는 데 도움이 될 것입니다.
목차
언제 휴대폰 사용을 제한해야 하나요?
자녀의 휴대폰 사용을 제한하는 것은 까다롭지만 육아에서 중요한 부분입니다. 하지만 언제 조치를 취해야 하는지 어떻게 알 수 있을까요? 함께 알아봅시다.
자녀가 기기를 사용하지 않을 때 지루하다고 불평한다면 자녀가 화면에 너무 몰두하고 있다는 신호일 수 있습니다. 다음 위험 신호는 자녀에게 설정한 휴대폰 사용 제한에 대해 히스테리를 부리는 경우입니다.
마지막으로, 기술과 건강하지 못한 관계를 형성하고 있다는 가장 중요한 지표는 수면, 학업, 대면 커뮤니케이션을 방해할 때입니다.
자녀의 행동에서 이러한 징후 중 하나라도 발견되면 휴대폰 사용을 제한하는 앱을 설치하는 것을 고려해야 합니다. 다행히도 다양한 솔루션이 시중에 나와 있으므로 필요에 가장 적합한 솔루션을 선택할 수 있습니다.
휴대폰 사용을 제한하는 5가지 앱
#1: mSpy
자녀의 스크린 타임을 제어하는 가장 쉽고 좋은 방법은 mSpy와 같은 모니터링 앱을 사용하는 것입니다. 이 강력한 솔루션은 자녀의 활동에 대한 완전한 보고서를 제공합니다. 자녀가 가장 많이 사용하는 앱과 웹사이트를 보여줄 뿐만 아니라 원치 않는 앱과 웹사이트를 차단할 수도 있습니다.
인터넷 활동 모니터링을 사용하면 자녀가 어떤 웹사이트를 방문하고 어떤 웹사이트를 북마크에 저장하는지 정확히 알 수 있습니다. 또한 몇 번의 클릭만으로 부적절하다고 생각되는 콘텐츠를 필터링할 수 있습니다. 여기서 멈추지 않습니다.
mSpy를 사용하면 자녀의 휴대폰에 설치된 앱 목록을 볼 수 있으므로 자녀가 무언가를 사용하고 있는지 확인할 수 있습니다. 논란의 여지가 있는.
#2: TimeOutIQ
TimeOutIQ는 어린이와 청소년의 휴대폰 사용을 제어할 수 있는 또 다른 앱입니다. 이 앱을 사용하면 Android 휴대폰과 태블릿에서 유연한 화면 시간 제한을 설정할 수 있습니다.
타임아웃아이큐는 자녀가 특정 앱에 얼마나 많은 시간을 보내는지 제어할 수 없습니다. 대신 제한된 휴대폰 사용 시간 동안 교육용 퀴즈와 퍼즐이 자녀의 화면에 표시됩니다.
흥미로운 접근 방식이지만 앱에 있는 대부분의 교육 프로그램은 3~11세 어린이를 위해 설계되었습니다. 따라서 나이가 많은 자녀가 있는 경우 지루해할 수 있으므로 다른 오락거리를 생각해 내야 합니다.
#3: 키즈록스
키즈록스는 휴대폰 사용을 제한하는 자녀 보호 앱입니다. 특정 앱을 차단하거나 일일 제한을 설정할 수 있습니다. 자녀가 잠자리에 들거나 가족 저녁 식사를 할 시간이 되면 앱을 완전히 잠글 수 있습니다.
키즈록스에서는 과제를 설정할 수 있으며, 과제를 완료하면 자녀에게 추가 화면 시간을 보상할 수 있습니다. 이렇게 하면 아이들이 새로운 것을 배우도록 동기를 부여할 수 있습니다.
#4: Apple의 스크린 타임
청소년의 휴대폰 사용을 제어할 수 있는 무료 앱을 찾고 있다면 iOS 디바이스에 내장된 스크린 타임 기능을 사용해 보세요. 이 기능의 가장 좋은 점은 자녀의 휴대폰에 추가 앱을 설치할 필요가 없다는 것이지만, 모든 설정을 하려면 물리적인 접근이 필요하다는 점입니다.
Apple의 화면 시간 기능을 사용하면 자녀가 기기를 얼마나 오래 사용하는지, 어떤 앱을 사용하는지 확인할 수 있습니다. 또한 화면을 사용하지 않는 시간을 예약하고 통신 및 앱 제한을 설정할 수도 있습니다.
#5: Google Family Link
이것은 어린 가족 구성원의 스크린 타임을 관리하는 데 도움이 되는 또 다른 무료 서비스입니다. 이전 방법과 마찬가지로 Family Link는 자녀의 기기 사용 시간을 보여줍니다. 이를 통해 취침 시간이나 기타 필수 활동을 위해 시간 제한을 설정하거나 기기를 완전히 차단할 수 있습니다.
한 가지 명심해야 할 점은 Family Link를 사용하여 Android 사용자이며 13세 미만인 자녀를 모니터링할 수 있다는 것입니다. 자녀가 이 연령에 도달하면 화면 사용 시간 설정을 변경하고 자신의 Google 계정을 만들 수도 있습니다.
최종 생각
휴대폰 중독은 젊은 세대에게 매우 흔한 문제입니다. 경계를 설정하고 자녀가 건강한 디지털 습관을 기르도록 돕는 것은 부모님의 몫입니다. 자녀와의 대화가 도움이 되지 않는다면 화면 시간 제어 앱이 도움이 될 수 있습니다.
이번 목록에서는 휴대폰 사용을 제어할 수 있는 다양한 앱을 모았습니다. 그중 일부는 이러한 목적을 위해 특별히 제작되었으며 기능이 제한되어 있습니다. 반면에 다음과 같이 화면 사용 시간 제한을 훨씬 뛰어넘는 앱도 있습니다. mSpy 모니터링 솔루션. 하지만 자신에게 적합한 솔루션을 선택하는 것은 오로지 사용자의 몫입니다.
